30 วันท้าทายการเดิน - แผนการออกกำลังกายที่เรียบง่าย
แอปพลิเคชัน 30 Day Walking Challenge เป็นแอปพลิเคชันฟรีสำหรับ Android ที่ออกแบบโดย Emilee แบ่งประเภทเป็นไลฟ์สไตล์และแยกประเภทเป็นกีฬา มันเป็นแผนออกกำลังกายที่เรียบง่ายที่มีอายุ 30 วัน ประกอบด้วยการออกกำลังกายที่มีจำนวนครั้งที่กำหนดไว้ในแต่ละวันพร้อมกับวันพักในระหว่างนั้น การออกกำลังกายจะเพิ่มความเข้มข้นเรื่อย ๆ และวันที่ 30 เป็นการทดสอบสุดท้ายสำหรับผู้ใดก็ได้
แอปพลิเคชันนี้ให้การออกกำลังกายพร้อมกับคำแนะนำทั้งในรูปแบบข้อความและวิดีโอ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ใช้สามารถส่งออกและนำเข้าความคืบหน้าปัจจุบันของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย 30 Day Walking Challenge นำเสนอสูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายและช่วยให้ผู้ใช้สามารถทำเครื่องหมายวันพักและกำหนดตารางการออกกำลังกายของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย แอปพลิเคชันยังสามารถเปิดการแจ้งเตือนและมีตัวจับเวลาสำหรับการออกกำลังกายแบบแผ่นเรียบร้อย ผู้ใช้สามารถติดตามน้ำหนักของพวกเขาโดยใช้แผนภูมิน้ำหนักและคำนวณดัชนีความสมดุลของมวลกายได้
30 Day Walking Challenge เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย มันเป็นแอปพลิเคชันที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นการออกกำลังกายหรือรักษาการออกกำลังกายของพวกเขา แอปพลิเคชันนี้ใช้ง่ายและการออกกำลังกายง่ายตามไปด้วย โดยรวมแล้วเป็นแอปพลิเคชันที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการแผนการออกกำลังกายที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ
หมายเหตุ: สำหรับข้อเสนอแนะหรือความคิดเห็นโปรดติดต่อ ขอบคุณ!
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ 30 Day Walking Challenge
มีคุณพยายาม 30 Day Walking Challenge? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!